その他 【減塩と何？】適正体重になったのは・・・
病気が発症して入院・退院、そして自宅での生活に戻り、肥満だった体重を適正体重にすることができました。振り返ってみると、いくつかの要因があると個人的に考えているので、今回はそれを記事にしてみようと思います。
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その他 【リモートワーク】減塩やってみた【効果は？】
リモートワーク中、減塩は達成できるのか？食費の面のメリットは？などの点に答えていきます。自分の経験を踏まえているので、少々リアルな側面もあるかと思いますが、きっと参考になる内容のはずですよ。
日々減塩 【減塩】コンビニで買える、お気軽ポテト「じゃがネル」
減塩可能なスーパーやコンビニで購入できるインスタント食品はあるでしょうか？ポッカサッポロのじゃがネルはオススメです。本物に匹敵する味わい！在宅ワーク中にあると嬉しい一品です。
日々減塩 【減塩】コンビニで買えるカレーメシ
減塩をテーマに、コンビニやスーパーで買えるインスタント食品は何があるかな？オススメは日清食品のカレーメシです。本物もびっくりの美味しさ！リモートワーク中のストックにも最適です。
その他 【東京2020オリンピック】プロ野球チップスで占う！【減塩？】
東京オリンピックの野球競技の勝敗をプロ野球チップスで占ってみました。もちろん減塩にも触れてますよ。さて、結果はいかに…。
日々減塩 【買ってみた】吉野家牛丼の具【減塩？】
リモートワーク中も減塩継続中、でも調理が面倒なんですよね…。そんな中、冷凍の吉野家牛丼の具を購入。減塩仕様にもできそうだったので、挑戦してみました。いろいろな食べ方で、減塩生活の強い味方となるでしょうか。
その他 10年前の東日本大震災について
2011年3月の東日本大震災を振り返りました。その頃の記憶と今の自分を結びつけ、未来を考えます。
日々減塩 【減塩中でもOK！】スナック菓子はこれを食べよう【低塩】
減塩中だけど、スナック菓子が食べたい。けど、塩分量が気になる…。そこで低塩のものをいくつか紹介します。近所のコンビニやスーパーで手に入りやすいものなので安心ですよ。
減塩テイクアウト 【減塩中のテイクアウト】松屋【プレミアム牛めしはオススメ】
Q. 減塩生活中だけど、何か良い持ち帰り弁当あるかな？ 減塩中の方 減塩の食生活を続けてるけど、毎日調理するのは面倒なので、たまには外食も良いと思ってる。でも、コロナのことがあるから、買ってきて家で食べようかな。減塩中でもOKなテイクアウト...
減塩外食 【減塩中の外食】ゆで太郎【オススメ立ち食いそば】
通勤途中にそばが食べたいことありますよね。でも、そばのつゆは塩分高そう…大丈夫かな？こんな疑問を解決します。立ち食いそばチェーンのゆで太郎では、減塩の食べ方が可能なのです。そばが食べたくなったら、ゆで太郎にGO！